Cum pot preveni apariția cariilor?

Pentru a preveni cariile dentare, este important să respectați câteva reguli esențiale:
•⁠ ⁠Programați prima consultație stomatologică odată cu apariția primilor dinți. Veți primi informații esențiale despre periaj, tipul de pastă de dinți adecvat și tehnica corectă de periaj.
•⁠ ⁠Nu lăsați copilul să adoarmă cu biberonul care conține lapte, suc de fructe sau alte lichide îndulcite, deoarece acestea favorizează apariția cariilor.
•⁠ ⁠Stabiliți un program regulat al meselor și gustărilor, evitând alimentele bogate în zahăr și carbohidrați.
•⁠ ⁠Igienizați cavitatea orală chiar înainte de apariția primilor dinți, folosind un tifon steril pentru a îndepărta bacteriile și a-l familiariza pe bebeluș cu periajul.
•⁠ ⁠Odată cu apariția primului dinte, începeți periajul folosind o periuță de dinți adecvată și o cantitate mică de pastă cu fluor.